Focussen & Afleidende Prikkels

Heb jij last van afleidende prikkels? Vind je het lastig om te focussen? 

In deze video leg ik je uit hoe je overprikkeling kan herkennen.  

Dit is een methodiek die jouw laat inzien door welke prikkels jij je laat afleiden. Door deze prikkels vind jij het lastig om te blijven focussen. 

Cirkel één is de cirkel van focus, maar raak je uit cirkel één wat gebeurd er dan met jouw focus? 

Alle 8 fases in de  cirkel van invloed worden behandeld. Per fase wordt nagegaan waarin jij je focus en concentratie verliest. Ik leg elke fase uit aan de hand van een voorbeeld. 

Hulp voor mensen die moeite hebben met concentreren of snel zijn afgeleid

Heb jij ook voortdurend last van afleiding? Dan ben  je niet alleen. Naar schatting kost afleiding ons namelijk wel 2,5 uur per dag. 

Kun je nagaan hoeveel tijd je overhoudt voor je gezin, je vrienden of je hobby's wanneer je hier geen last van hebt.... 

Wil jij afrekenen met afleiding?  Bekijk dan mijn online Training.