Snel afgeleid zijn | Hoe kan dat?

Hoe kan het dat je snel afgeleid bent?

Ben jij iemand die zijn hele leven snel is afgeleid & last heeft van concentratieproblemen?

 In deze video leg ik jou uit hoe je concentratieboog werkt.  

Dit doe ik doormiddel van een oefening. 

Deze oefening gebruik ik ook heel veel in de praktijk. 

Om je in te laten zien hoe je aandachtsysteem werkt.    

En wat jij kan doen om hier rekening mee te houden.  

Het lijkt misschien een gekke oefening, maar ik raad je echt aan om deze oefening te doen. Zodat je kan ervaren wat ik bedoel.

Je ervaart met deze oefening heel goed hoe het kan dat je snel bent afgeleid en waarom je moete hebt met concentreren. 

Hulp voor mensen die moeite hebben met concentreren of snel zijn afgeleid

Heb jij ook voortdurend last van afleiding? Dan ben  je niet alleen. Naar schatting kost afleiding ons namelijk wel 2,5 uur per dag. 

Kun je nagaan hoeveel tijd je overhoudt voor je gezin, je vrienden of je hobby's wanneer je hier geen last van hebt.... 

Wil jij afrekenen met afleiding? 

Bekijk dan mijn  online training .  Waarin je af kan rekenen met afleiding.